Luis Flores

Hola, me llama mucho la atención lo que publicas, espero un dia podamos charlar.

Mi soledad

Yo no tengo una, yo tenga muchas soledades y cada una de ellas tiene su calidad y sus atributos. La mayoría de mis soledades, yo mismo me las invento; otras, los dioses me las regalan.



Cada una de ellas tiene su encanto y al mismo tiempo su amargor… un amargor que degusto a veces como medicina. Medicina que no cura nada pues vuelvo a estar solo, a respirar el silencio de mis madrugadas.
Es muy triste sentirse solo en medio de una muchedumbre por eso prefiero mi soledad pura: Yo y mi nada.
Así, si acaso cayera esa lágrima se sentiría también sola, sin nadie que la secara.



Practicar la soledad es prepararse para la muerte, la soledad última y definitiva. Es también desearla pues es paz y descanso y ya el aire no pesa, ni duele el pecho, ni se cierra la garganta. Pero esta nada de mis ahoras tiene un silencio y no es agradable; es monótono, de un morado sutil, de un timbre cruel, incansablemente cruel. Por eso, cuando ya sin físico que pueda recoger las ondas del aire, habrá otra nada más noble y verdadera.



Esta nada de hoy es engañosa pues hay algo en ella… No obstante es mía, y mientras que la tenga tendré algo. Por eso no puedo odiar a mi soledad pues sin ella me obligo a salir al mundo y no tengo excusas para el sueño, para el abandono, para sumergirme en esa verdadera nada. Me arropo en ella, pues, y quedo dormido en su silencio gris que me sirve de manta y de almohada. Si acaso, odio la mañana, el nuevo día donde he de pretender otra vez que tengo fuerza y a veces hasta pretendo que tengo compañía.
Con mi soledad tengo esperanzas de alcanzar esa eternidad una vez y de por todas… ¡Ay! ¿Por qué se tarda tanto?


¿Y habrá alguien que me eche de menos?


Si me dejaron solo cuando estaba solo, si nadie vino a recogerme, nadie a secarme esa lágrima, si nadie llamó a mi puerta, si nadie preguntaba, si nadie se dio cuenta... ¿Qué harán cuando me haya ido?
Y a mí… ¡qué se me importa!

Sin autor....

¿Sientes que las personas abusan de ti? ¿Que no puedes decir NO cuando te piden algo? o ¿qué no te hacen caso, ni le dan importancia a tus cosas, que no te respetan?

Todo esto sucede por que no ponemos limites en la relación con los demás. Esta relación puede ser trabajo, amorosa, amigos, hijos, etc. Continua abajo

Nosotros generalmente no establecemos nuestros límites de una forma entendible y conciente, sino que los vamos estableciendo dependiendo de la forma en que permitimos que nos traten.

Pero esta actitud puede causar problemas, pues hay personas a las que hay que expresarles cuales son nuestras fronteras de una forma clara e inequívoca. La gente no adivina lo que nosotros queremos o lo que pretendemos que hagan. Esperar que nos adivinen nos puede ocasionar problemas, es mejor hablar claro. Por ejemplo: Si no te gustan la forma de bromear de alguien contigo tienes que hacérselo saber porque sino esta persona continuara bromeando de la misma forma, aunque a ti no te guste.

Cuando nuestros limites son violados nos corresponde a nosotros aclarar la situación con quien los invade.

Estos límites se ven fortalecidos cuando aprendemos a decir si a algunas situaciones o a decir no a otras. El poner límites no tiene que ver nada con la agresividad ni es un acto de violencia, sino que consiste en ser sinceros cuanso se pide que se nos respete. Recuerda que hay que ser diplomáticos para no herir a los demás en algunas circunstancias.

Toda relación por intima que sea tiene que tener límites o parámetros. Para poder establecer relaciones que nos sean satisfactorias y para poder arreglar las conflictivas es necesario examinar nuestros límites. La gente llega a abusar de nosotros hasta donde nosotros mismos les damos permiso.

Hay límites físicos y limites emocionales.
Limites físicos todos los tenemos y nos distinguen entre unos y otros. Estos son los que nos protegen de posibles invasiones o agresiones del exterior, nuestro limite mas claro es nuestra propia piel. Por ejemplo: yo se a quien permitirme que me acaricie, quien me de la mano o un beso en la mejia, si vamos caminando por una calle y viene otra persona desconocida o no agradable nosotros nos hacemos a un lado y si es posible, que no nos toque, pero si esa persona es un amigo nos paramos saludamos y nos tocábamos. Tú decides cuando miras a los ojos a una persona, cuando y donde te dejas tocar, a quien le damos amistad a quien no, etc.

Limites emocionales
Estos por un lado nos separan de los demás y por otro nos protegen de las agresiones y también nos sirven para un intercambio con otros. Sirven de frontera donde tiene lugar nuestro encuentro.

Tu decides como deseas que los demás te traten, por ejemplo que bromas acepto y cuales no, para que pueden contar conmigo y para que no, que puedo tolerar y que no, etc.

Hay límites que fomentan el desarrollo y la madurez mientras que otros la obstaculizan.
A veces somos demasiado radicales y no comprendemos y otras veces demasiado flojos. En nuestros limites en general podemos ser claros, flexibles, rígidos, y difusos.

Tus limites personales pueden alejarte o acercarte a las personas, mejorar o entorpecer las relaciones interpersonales. ¿Pones tus limites claros o dejas que alguien mas los ponga por ti?

y eso porque el cansanciooo ehhh,,,besos

Más vale sentirse abandonado que estar completamente solo....